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ダイエット

テネシーローズ愛用者のみなさま、富山県氷見市に縁のあるみなさま、こんにちは。

久々の更新ですが、音楽以外の記事を久々に書こうと思います。

それは『 ダイエット

なんと、25年間生きてきて(たかだか四半世紀ですが僕には一生です)初めてちゃんとダイエットをしようと思いました。


きっかけはなんともいえないのですが、今日でかれこれ4日目。

初日からマイナス約2キロです。

どうやってるかって、実は氷見市の『 ウェルシアフジイ 』(ドラッグフジイのほうがまだ通じるか

で購入したこいつ

ダイエット アサヒ  スリムアップアサヒ 約3000円でした。


10日でダイエット!と謳ってますが、

要は『 一日3食のうち、1食だけこのジュースを飲んでガマンしよう 』というコト。

なんて単純。そりゃそうだ、肥満なんてのは摂取カロリーと消費カロリーの差でしかないってことですよね。

(厳密には少し違うのかな汗)小学生でもできる計算式です。



僕の場合は夜ごはんをコイツに代えてやってるんですが、

初日は腹が減ってなかなか寝れませんでした。

二日目はラーメンの夢をみました。笑

三日目くらいから少し慣れてきて、なんとか続いてます。


これのいいところ(あくまで個人の感想)は、摂取カロリーが極端に減るので、

運動しなくても普段の生活で体重がへっていくところ。怠けものの僕にはもってこいです。


僕はとりあえず10日コースですが、

もっと本気の人には『 5日コース 』というのがあって、

一日2食をコイツで済ますというもの。

それはさすがにいやだな・・・と、10日コースでやってますが、ちゃんと体重が減ってるので

モチベーションも維持できるのでいいと思います。



腹が減って減ってたまらないときも、僕の場合はテネシーローズを弾いていればあまり気にならないからラッキー☆

こんなとこでもありがとうテネシーローズ♪




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テネシーローズ愛用者のみなさま、富山県氷見市に縁のあるみなさま、こんにちは。久々の更新ですが、音楽

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あひる

Author:あひる
富山県氷見市はイイところ!
ギターも楽しいイイ楽器!

所持ギターは
GRETSCH:テネシーローズ(HT)
FENDER(J):テレキャスター
EPIPHONE:DOT
YAMAHA:SuperR’nroller400


氷見市在住のギター青年です。

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